理想の体型、それが目標…“逆算型ダイエット”にアプリで挑戦

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ヘルスコーチアプリ「JouleLife」のサイト
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  • 1日に4回、ヘルスコーチからアドバイスメッセージが届く
  • 51のアクティビティを簡単に登録できる
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 ウエルネスデータ株式会社は、ヘルスコーチアプリ『JouleLife(ジュールライフ)』のiOS版を9月28日に公開した。

 同アプリの魅力は、理想の体型から導き出した正しい目標設定で、健康的に痩せる 「逆算型ダイエット」に挑戦できるところ。

 ときどき体重・体脂肪率を測るだけで、食事の記録は不要。ヘルスコーチ(フィットネス、食、医療の専門家)から1日4通届くメッセージを参考にしながら、無理なく健康的なダイエットを始められる。

 主な特長は、「ユーザーに適した理想体型を、体重・体脂肪率の組み合わせで提示」「理想体型と現状のギャップを、基礎代謝、活動量、食事量で可視化」「ヘルスコーチ監修の1日4回アドバイス」「スマートフォンを携帯しないアクティビティも簡単登録」「Wifi連携体組成計(Smart Body Analyzer)との機器連携で体重・体脂肪率の入力が不要」の5つとなっている。

 このほか、実店舗の健康サービス事業者向けに、ヘルスコーチアプリ「JouleLife」を活用したプログラムを提供する『O2O(Online to Offline)』サービスの提供も開始。

 第1弾として、東京・千代田区にある健康複合施設「丸の内ヘルスケアラウンジ」で、同アプリと、パーソナルトレーニング、カウンセリングが一体となったプログラムを、10月からスタートする予定とのこと。

“逆算型ダイエット”に挑戦できる、ヘルスコーチアプリ「JouleLife」が登場

《ダイエットクラブ編集部》

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