通勤前のリフレッシュ…新設された東京駅2階デッキで朝ヨガ教室

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3月23日(水)・24日(木)・25日(金)の3日間、東京ステーションシティにてお仕事前に東京駅八重洲口のグランルーフ2Fデッキで朝の空気を感じながら心と体をリフレッシュするイベント「MORNING YOGA in Tokyo Station」が開催される。

多くの人が行き交う東京駅。2013年9月に完成した八重洲口のグラントウキョウノースタワーとサウスタワーをつなぐペデストリアンデッキや店舗などで構成される複合施設「グランルーフ」の2Fデッキには、風と緑を感じる開放的な空間があることを知らない人も多いのでは? 今回のモーニングヨガは、このスペースを活かして爽やかな気分で一日をスタートさせる新イベントとなる。

担当インストラクターは、モデルとしてNYでも活躍している成松阿留奈氏、コンテンポラリーダンスを経験後、ヨガインストラクターとなった岩城文子氏、hatayogaやYIN YOGAなど幅広い指導枠を得意とする谷野智子氏が登場。

プログラムは各日45分で、7時15分からスタート。着替え・クロークスペースには、近隣にある「THE JEXER TOKYO Annex」を6時半より開放する。定員は各日70名で男性も参加可能。参加費は1,000円。ヨガマットも用意されているので、気軽に参加してみてはいかが?

仕事前にヨガで心と体をリフレッシュ!「MORNING YOGA in Tokyo Station」

《text:cinemacafe.net》

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